アキレス腱周囲炎・アキレス腱炎について
アキレス腱とは？
アキレス腱は、人体で最も太く強い腱の一つで、ふくらはぎの腓腹筋とヒラメ筋が合流して構成されています。この腱は、歩行や走行、ジャンプなど、足を動かす際に重要な役割を果たし、かかとを持ち上げる動作を支えています。
アキレス腱周囲炎とは？
アキレス腱の周りには、パラテノンと呼ばれる組織があり、この部分には血流が豊富で、腱を包み込みながら潤滑剤のような役割を果たす液体が存在します。これにより、腱の動きが滑らかになり、摩擦が減少します。また、アキレス腱の深部には脂肪組織があり、ここからも血液供給が行われています。
アキレス腱周囲炎は、アキレス腱に繰り返し負荷がかかることによって、周辺組織に炎症が生じ、組織が肥厚したり癒着したりすることから痛みが引き起こされる状態を指します。
原因について
アキレス腱周囲炎の多くは、特定の動きを繰り返すことによって発症します。
・走るやジャンプする際に体をひねる動作が習慣化している
・骨盤の歪みにより、足にかかる負担が大きくなっている
・運動不足の方が急に運動を始めた際
・普段より過度な運動や負荷がかかる運動を続けた場合
・偏平足など足の形状により負担がかかりやすい方
などが代表的な原因です。
症状
・運動中や運動後にアキレス腱周りに痛みを感じる
・軽く押すとズキッと痛む
・靴やスパイクを履くだけで痛みが出る
・アキレス腱を伸ばすストレッチをすると痛みが生じる
これらの症状が見られることがあります。
当院での治療方法
まずは炎症をしっかりと抑えることが最優先です。当院では、プロのアスリートも使用している特殊な電気治療器を使って炎症を和らげ、周囲の硬直した筋肉をほぐしてアキレス腱への負担を軽減します。
また、体の使い方が原因で痛みが発生している場合、痛みを取り除いても動き方が変わらなければ、同じ症状が再発してしまいます。そのため、当院では全身の状態をチェックし、患者様一人一人に最適な治療計画を立てます。
必要に応じてテーピングも併用し、日常生活での不便を解消するとともに、できるだけ早くスポーツへの復帰をサポートします。
アキレス腱周囲炎・アキレス腱炎にお悩みの方は当院にお任せください
アキレス腱周囲炎やアキレス腱炎でお困りの方は、栄光治院までご相談ください。
当院では、まず十分な問診時間を設けて患者様のお話をじっくりお伺いし、痛みの原因をわかりやすく説明いたします。その後、患者様にご納得いただいた上で治療を進めていきます。辛い症状にお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご来院ください。スタッフ一同、お待ちしております。
