首こりについて

・首すじから根元にかけての重だるさ

・首こりによって頭痛がする

・動かすと筋肉が張っている感じがする

・普段の姿勢で顔が前に出ている（ストレートネック）

・長時間のPC・携帯操作をしている

首こりとは

首こりというのは、首筋や首の根元がこった感じがしたり、痛みが生じるものを言います。

首こりの原因はよく筋肉の過度な緊張といわれていますが、単に首の筋肉が緊張しているだけではありません！首の筋肉は肩甲骨に繋がっています。そのため、肩甲骨の動きが悪くなってしまうと首こりの原因となってしまいます。さらには、姿勢の悪さやストレスも首こりの原因になってきます。

普段の姿勢で頭が前に突き出てたり、長時間のPC・携帯操作、ストレスが蓄積している…と心当たりがありませんか？

首こり（筋肉が緊張している状態）になってしまうと血液の流れも悪くなり、ひどい場合には頭痛につながる恐れがあります。筋肉の緊張を取り血液循環を良くしていくことが大切です！

当院は首こりに対して、固まった筋肉をほぐすために特殊な電気器具を使って筋肉にアプローチします。少し柔らかくなった筋肉に対し手技（マッサージ）をして更に柔らかくします！

さらに、身体のゆがみ（姿勢の悪さ）に対して、トムソンベッドを使ってゆがみの原因となる骨盤矯正と猫背を施術する猫背矯正を行っています。

骨盤はインナーマッスルによって正しい姿勢に維持されています。骨盤矯正をして骨盤を正しい位置に改善しても、インナーマッスルが鍛えられていないと骨盤がゆがみ、姿勢が悪くなりまた首が痛くなってしまいます。

猫背も一回の治療で治るかというとそうではありません！普段取っている姿勢を改善することはとても時間がかかります。回数を積み重ねることによって普段から正しい姿勢を意識できるようになります。また、インナーマッスルを鍛えることでさらに正しい姿勢を維持することが出来ます。

当院では骨盤矯正・猫背矯正・インナーマッスルを鍛えるトレーニング（岩盤エクササイズ）も行っています！

首こりでお悩みなら栄光治院にお任せください。
当院では、問診時間をしっかり設けて、患者様のお話をしっかり聞かせて頂きます。その上でいまの痛みがなぜ出ているかをしっかり説明させて頂き、理解して頂いてから施術していきます。

人それぞれ身体のゆがみや筋肉の硬さ、仕事や日常生活動作による身体にかかる負荷は違います。患者様に合った施術メニューを提案させていただきます。まずはお気軽にご相談下さい。