ぎっくり背中(背部痛)について


こんな症状でお悩みではありませんか?
- 朝起きた瞬間に背中に強い痛みを感じた
- 突然体を動かした際に痛めてしまった
- 背中の筋肉が張って、動きづらい
- 深呼吸をすると背中に痛みを感じる
- 前屈の際に背中が痛む


根本から改善したい方は当院へ!
1つでも当てはまる場合、ぎっくり背中の可能性があります。いくつ該当しましたか?
ぎっくり背中が起こる原因とは?

【ぎっくり背中の主な原因】
・急な動作やくしゃみなどの反射的な動き
運動不足や姿勢の不良による血流の低下で筋肉が硬くなり、急な動きに耐えられず痛みが発生します。
・身体の冷え
冷えや血流の悪化、冷たい食べ物の過剰摂取などが筋肉の柔軟性を低下させ、痛みを引き起こしやすくします。
・姿勢の悪さ
猫背や反り腰、長時間のデスクワークや立ち仕事などで同じ姿勢を続けると筋肉が緊張し、些細な動きでも痛みが発生します。
・睡眠不足
自律神経が乱れ、筋肉が緊張しやすくなるため、痛みを感じやすくなります。
・水分不足
筋肉が硬直し、血行が悪化することで、少しの動きでも痛みが出る原因になります。
これらの要因が重なることで、ぎっくり背中が起こりやすくなります。
原因をひとつずつ解消し、再発防止のための身体作りが重要です。
ぎっくり背中の根本改善は当院にお任せください!
ぎっくり背中でお悩みなら当院へ

ぎっくり背中の改善は栄光治院にお任せください。
放置していると他の症状を引き起こす可能性があるため、早期の対処が重要です。
当院では、患者様の立ち姿勢・座り姿勢をしっかりとチェックし、姿勢分析ソフト「ゆがみーる」を用いて原因を視覚的に明確にお伝えします。
痛みがない方でも予防のために来院される方が多く、腰痛対策にも効果的です。お困りの際は、ぜひ一度ご相談ください!















