テニス肘・ゴルフ肘
テニス肘・ゴルフ肘
上腕骨外側上顆炎は一般的に「テニス肘」「ゴルフ肘」と呼ばれ、テニスやバドミントン、ゴルフなど、肘や手首を繰り返し使う競技で起こりやすい症状です。最近ではスポーツだけでなく、パソコン作業やスマートフォン操作といった日常動作がきっかけとなり、痛みを感じる方も増えています。
テニス肘・ゴルフ肘の原因と症状
原因について
肘の周囲には、手首や指を動かすための筋肉が数多く付着しています。その中でも短橈側手根伸筋の付着部である肘の外側に負担が集中すると、炎症が生じやすくなります。同じ動作を繰り返すことで筋肉や腱にストレスが蓄積し、オーバーユースによって痛みが現れることが主な要因です。
症状について
運動中だけでなく、物を持ち上げる、ドアノブを回す、タオルを絞るといった日常的な動作でも肘に痛みを感じることがあります。症状が進むと、箸を使う、茶碗を持つといった軽い動作でも強い痛みが出る場合があります。 
施術内容
初回は現在のお身体の状態を把握するため、十分な時間をかけて確認を行います。症状が長引いている場合には、腱の石灰化が見られるケースもあるため、必要に応じてエコーで肘の状態を確認します。施術では、特殊な電気施術で炎症の軽減を図りながら、動きが悪くなった腱や筋肉に手技を加え、負担を和らげていきます。また、肘に痛みが出ている方の多くは猫背姿勢になりやすく、肩甲骨の動きが制限されています。再発を防ぐためには、肘だけでなく姿勢全体を整えることが重要です。痛みが落ち着いてきた段階で、施術と並行して姿勢改善にも取り組んでいきます。外側上顆炎は放置すると回復までに時間を要するため、早めの対応をおすすめします。
テニス肘・ゴルフ肘でお悩みなら当院へお任せください
当院では安心して施術を受けていただけるよう、丁寧な問診と検査を行い、状態をしっかり確認したうえで施術を進めています。 肘の外側に違和感や痛みを感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
