猫背矯正について

こんな症状でお悩みではありませんか？

もし2つ以上当てはまる方は、猫背の可能性があります！あなたはどれに当てはまりますか？

猫背とは、一般的に猫のように背中が丸くなる姿勢を指しますが、猫背にはいくつかのタイプがあります。

・前肩型タイプ

・首猫背型（顔出し型タイプ）

・背中猫背型（円背型タイプ）

・首なし猫背型

・お腹猫背型

・腰猫背型

これらのように、猫背にも様々なタイプが存在します。

猫背になる原因とは？

猫背が発生する原因は多岐にわたりますが、現代では「長時間同じ姿勢でのデスクワークやライン作業」、「スマートフォンの長時間使用」が主な原因と言われています。長時間デスクワークをしていると、肩が前に巻き込まれ、自然と前かがみになりやすくなります。

この姿勢を長期間続けていると、背骨や骨盤に歪みが生じ、肩甲骨の可動域が制限され、前かがみが原因で腹筋や背筋が衰えていきます。

スマートフォンの使用も同様で、画面を覗き込むような姿勢で首が前に出、背中が丸まった状態になります。このような不自然な動作が猫背を悪化させる原因となります。

また、ストレスや疲れも猫背を進行させる原因です。体調不良や精神的な疲れを感じると、自然と背中が丸くなることが多くなり、最終的に猫背が深刻化することがあります。さらに、家族に猫背の人が多いと遺伝的要因で猫背になりやすいこともあります。

猫背からくる症状

「猫背だと実年齢よりも老けて見える」「姿勢が悪いと第一印象が悪くなる」などの悩みもありますが、猫背が引き起こす症状はそれだけではありません。猫背による一般的な症状は、首こりや肩こりです。さらに猫背になると胸が圧迫され、深い呼吸が難しくなります。その結果、呼吸が浅くなり、十分に酸素を取り込むことができなくなることもあります。

ストレートネック

人間の背骨は通常、S字型に曲がっています。このS字が衝撃を吸収したり、頭の重さを支えたりしています。しかし猫背の方は、肩や顔が前に出てしまい、首の自然なカーブが失われ、骨が直線的になってしまいます。

この状態は「ストレートネック（最近ではスマホ首）」と呼ばれ、首を支える筋肉が過度に負担をかけられるため、肩こりや首こりが生じやすく、ひどくなると頭痛やめまいを引き起こすこともあります。さらに、首の筋肉は骨盤から始まり、後頭部に付着する筋肉があります。

肩や首の筋肉が硬直すると、腰や背中の筋肉も同様に硬直しやすく、これが痛みの原因となります。

当院での施術

当院では、痛みを改善する施術と別に、猫背矯正を行っています。猫背矯正はストレッチポールを使って、首や肩関節、肩甲骨の可動域を広げ、猫背を改善します。

猫背矯正のみを受けることもできますが、骨盤も歪んでいる方が多いため、骨盤を安定させ、猫背矯正で美しい姿勢を作ることをお勧めしています。

猫背矯正でお悩みの方は当院にお任せください

猫背矯正なら栄光治院にお任せください。猫背を放置すると様々な症状が引き起こされます。早期の改善が重要です。

当院では、患者様の立っている姿勢や座っている姿勢をチェックし、どのタイプの猫背かを診断します。また、「ゆがみーる」という姿勢分析ソフトを使用して、患者様が自分の姿勢を目で確認できるツールも提供しています。

痛みがなくても姿勢に不安がある方も多くいらっしゃいます。姿勢が気になる方は、ぜひご相談ください。お待ちしています。

当院が選ばれる理由

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  しっかりとした問診、わかりやすい説明問診時間をしっかり設けて、患者様のお話を聞き、痛みの原因を説明し、理解していただいてから施術を行います。

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  一人一人に合わせたオーダーメイド施術身体のゆがみや筋肉の硬さ、日常生活の負担に合わせた施術を提供します。

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  健康維持のためのメンテナンスコースあり国家資格を持った技術者が、痛み改善後もメンテナンスで身体の健康を維持します。

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  話しやすい空間、笑顔で不安解消患者様の痛みを改善するのはもちろん、心身の不安も解消し、元気を取り戻せるようサポートします。

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  女性スタッフ常駐・子連れOK！予約制で待ち時間が少ない！女性スタッフが常駐し、お子様連れでも大丈夫です。完全予約制で、待ち時間が少なくて済みます。

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  駅近で共同駐車場あり三河豊田駅から徒歩10分！駐車場も完備しているので、安心してお越しいただけます。