腱鞘炎について
こんなお悩みはありませんか？
- ねじる・つかむなどの細かな動きがしにくくなる
- 指や手首に痛み・腫れ・赤み・熱感がある
- 朝起きたときに指や手首がこわばることがある
- 物を持つときや握る動作で力が入りにくい
- 指が曲がったまま止まり、伸ばそうとすると弾かれるように動く
1つでも当てはまった方は、腱鞘炎の可能性があります。いくつ当てはまりましたか？
腱鞘炎とは、腱とそれを包む腱鞘の間で炎症が起こる状態を指します。
腱は筋肉と骨をつなぐ組織で、体の様々な部位に存在します。代表例としてアキレス腱が挙げられます。
腱鞘はその腱が通る「トンネル」の役割を果たし、腱の滑らかな動きを助けています。
腱と腱鞘の関係を例えるなら、刀と鞘のようなもの。鞘があることで刀（腱）がスムーズに動きます。
親指側で炎症が起きるものを「ドケルバン病」、指を曲げる側の腱に起こるものを「ばね指」と呼びます。
腱鞘炎の主な原因
腱鞘炎を引き起こす原因はいくつもありますが、特に代表的なものを紹介します。
- 【使いすぎ】
タイピング・スマホ操作・楽器演奏・反復作業など、手指を酷使する習慣は腱鞘へ負担をかけます。 - 【長時間の無理な姿勢】
指を曲げたままなど不自然な姿勢を続けることで、腱や腱鞘にストレスがかかり炎症を起こしやすくなります。 - 【加齢】
加齢に伴い腱や腱鞘が硬くなり、炎症を起こしやすい状態になります。 - 【ホルモンバランスの変化】
エストロゲンの減少により、腱がダメージを受けやすくなります。 - 【他の疾患】
糖尿病・関節リウマチなどがある方は、炎症が起こりやすく治りにくいため、腱鞘炎のリスクが高まります。
これらが複合的に関与し腱鞘炎を発症します。日常での予防やセルフケアがとても大切です！
腱鞘炎でお困りの方は当院へ
腱鞘炎は放置してしまうと症状が広がることもあるため、早期改善が重要です。
当院では痛みの緩和だけでなく、痛みが起こる根本原因を見極め、再発しにくい身体づくりを目指した施術を行っています。
また「ゆがみーる」という姿勢分析ソフトを用いて、患者様自身が身体の状態を視覚的に確認できるため、納得しながら施術を受けられます。
痛みがなくても予防を目的に来院される方も多くいらっしゃいます。腱鞘炎でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください！
当院が選ばれる理由
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丁寧な問診とわかりやすい説明痛みの背景をしっかり伺い、原因を丁寧に解説したうえで施術を行います。納得して受けられるサポート体制を整えています。
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一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術身体のゆがみ・筋肉の硬さ・生活習慣は人によって異なります。お客様に最適な施術プランをご提案します。
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健康維持のためのメンテナンスコース国家資格者による施術で、改善後も良い状態をキープ。痛みの出にくい身体づくりをサポートします。
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安心できる空間づくりと丁寧な対応痛みの改善はもちろん、心の不安にも寄り添い、笑顔で明るい対応を心がけています。リラックスして施術を受けられます。
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女性スタッフ常駐・子連れOK・予約制で安心女性施術者が在籍しているため、女性の方も安心。お子様連れも歓迎です。完全予約制で待ち時間が少なくスムーズに施術を受けられます。
